たしかに、遺伝性だと、アプローチが難しいですよね。

まずは抗酸化やLDLコレステロールについての説明し、原理を理解してもらいましょう。

なぜ痩せているのに、LDLが高いのか本人も不安になっていることが多いです。

したがって、まずはその不安を解消するように心がけましょう。その上で一緒に改善できる方法を考えてみましょう。例えば、マヨネーズなど調味料について確認し、そこから変えるというのは一つ良い方法です。

回答者 : タウンドクター株式会社CMO 精神科医 公受 裕樹