まず検査結果が反映されるまでには時間がかかることと、その結果が徐々に変化することについて、情報を提供するタイミングに注意しながら共有することが重要です。

また、変化の順番を説明しておくのも良いでしょう。

まず最初に、本人の体調や生活リズムの変化など、自覚できる変化が現れます。その後に、数値的な変化が徐々に現れていきます。このような一般的な流れをお伝えすることで、現在の習慣を安心して継続できるでしょう。

回答者 : タウンドクター株式会社CMO 精神科医 公受 裕樹